Kihon Kihon ( básico, fundamental ), nas artes marciais japonesas, refere-se normalmente às técnicas básicas, consideradas princípios fundamentais. O conteúdo dos treinos são compostos atualmente de repetições das técnicas, reduzidas neste contexto, àqueles movimentos de aprendizado mais natural: as sessões com práticas de kihons permitem até ao praticante inicial de uma arte marcial melhorar a velocidade e a potência de suas técnicas, junto com a correção da respiração, dos movimentos de pés e da postura. Aiquidô No aiquidô, a despeito de o termo kihon ter significância peculiar, também refere-se a movimentos básicos, havendo varidos sistemas, dependendo do “estilo”. Geralmente, começa o aprendizado com as posturas e deslocamentos. Karatê-Do Os kihons são movimentos de defesa e ataque praticados pelo Karateca, na formação da estrutura básica da postura, bem como na execução de seus movimentos. Podem ser aplicados parado ou em movimento (andando) dependendo do ...